الأطعمة المقلية تزيد خطر الاصابة بالنوبات القلبية

mother with sons eating piza

نشرت مجلة الدورة الدموية Circulation الأمريكية نتائج بحث جديد فحصت تأثير الوجبات الجاهزة على الجسم ومدى قدرتها على “قتل” الإنسان. وأظهرت النتائج أنّ تناول الأطعمة المقلية والبيض واللحوم المصنعة، وكذلك المشروبات السكرية يزيد من خطر الإصابة بنوبات قلبية أو الوفاة المرتبطة بالقلب.

ووفقًا للبحث فإن الأشخاص الذين يتناولون تلك الأطعمة والمشروبات بانتظام هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في القلب من أولئك الذين يتناولون نظام غذائي صحي بنسبة 56%، وقد نصح العلماء الأشخاص الذين يتناولون هذه الأطعمة المضرّة بتغيير نظامهم الغذائي، واستبدال الاطعمة المقلية واللحوم المصنعة بالدجاج المشوي والخضروات والفواكه.

شاهد أيضاً

702365-1

زيادة الوزن وقلة الحركة.. من أهم أسباب آلام الظهر

  أفادت الرابطة الألمانية للعمود الفقري أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور ...

X أغلق
X أغلق